Palavra
Escritos
Algumas experiências pedem presença. Outras pedem palavra.
Textos
- 2020O ChamadoUma reflexão sobre os momentos em que algo pede mudança — e sobre a dificuldade de reconhecer o que está tentando nascer.
- 2020Ser Consciente — Vida SaudávelPresença, respiração consciente e autorregulação aparecem como caminhos para observar com mais atenção o corpo, as emoções e as escolhas cotidianas.
- 2019Normose — A Doença do SéculoUm texto que questiona hábitos e valores aceitos como “normais” quando eles produzem sofrimento, desconexão ou perda de sentido.
- 2019Obesidade e os fatores emocionaisUma reflexão sobre a relação entre aspectos emocionais e o processo de ganho e perda de peso. Em revisão técnica antes de uma eventual republicação.
- 2019Vida Consciente e Saudável — MeditaçãoUma reflexão sobre meditação, prática diária e bem-estar. Em revisão técnica antes de uma eventual republicação.
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